Premier entretien gratuit · 20 minutes

Nutrition.Mental.Résultats.

Je vous aide à comprendre votre alimentation, à construire des habitudes saines et à transformer durablement votre corps. Sans privation et sans régime.

Premier entretien gratuit Comment ça marche

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Premier entretien: 20 minutes, gratuit
Durée: 3 mois en général
Où: À Derendingen ou en ligne

Trois chantiers, un seul ordre

QuotidienCuisineMental

La plupart des gens savent à peu près ce qui est sain. Ce qui coince, c’est le quotidien : travail, famille, rendez-vous, stress. C’est exactement là que nous commençons. Pas avec un plan que vous jetez au bout de trois semaines.

Comment je travaille

À propos · Dario Legorano

Les calories ne sont que la moitié de l’histoire.

La nutrition, c’est plus que compter des calories. Il s’agit de se sentir mieux dans son corps, d’avoir plus d’énergie et de vivre une vie qui fait du bien. Chaque jour.

01
Pas d’interdits
02
Honnête plutôt que confortable
03
L’objectif est l’autonomie

Comment je travaille

Mon offre

Votre chemin vers l’objectif.

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Coaching 1:1
Recommandé
CHF 690.–
3 mois · 5 séances · CHF 138 par séance
Un coaching individuel pour vos objectifs et vos besoins. Sur trois mois, jusqu’à ce que les habitudes tiennent.
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Plan alimentaire
CHF 240.–
unique · 1 ajustement inclus
Des plans personnalisés qui s’adaptent à votre quotidien. Simples et pratiques, liste de courses incluse.
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Savoir & stratégie
CHF 140.–
par séance · 60 minutes
Apprenez comment fonctionne la nutrition et prenez des décisions en toute confiance. Idéal en séance unique.
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