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Frisches Gemüse auf einem Schneidebrett

Mein Angebot

Dein Weg zum Ziel.

Drei Wege, wie wir zusammenarbeiten können. Transparent, in Franken und ohne Abofalle.

Einzelcoaching

CHF 149.–

Einzelne Sitzung · 60 Minuten

Eine einzelne 1:1 Sitzung für deine konkreten Fragen und Ziele. Ideal zum Einstieg oder zur Auffrischung zwischendurch.

  • 60 Minuten persönliches 1:1 Coaching
  • Deine Fragen, deine Themen
  • Vor Ort oder online
Erstgespräch anfragen

Coaching 3 Monate

Empfohlen

CHF 690.–

3 Monate · 5 Sitzungen

CHF 590.– online

Individuelles Coaching für deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse. Über drei Monate, damit sich neue Gewohnheiten dauerhaft festigen.

  • 5 Sitzungen à 60 Minuten, vor Ort oder online
  • Support per Chat zwischen allen Terminen
  • Standortbestimmung, Zielsetzung und Auswertung
  • Anpassungen, wenn sich dein Alltag ändert
Erstgespräch anfragen

Coaching 6 Monate

CHF 1'090.–

6 Monate · 8 Sitzungen

CHF 990.– online

Die längere Begleitung für nachhaltige Veränderungen. Sechs Monate Zeit, damit neue Gewohnheiten auch Ferien, Feste und stressige Wochen überstehen.

  • 8 Sitzungen à 60 Minuten, vor Ort oder online
  • Support per Chat zwischen allen Terminen
  • Standortbestimmung, Zielsetzung und Auswertung
  • Mehr Zeit für Stabilisierung im Alltag
Erstgespräch anfragen

Alle Preise inkl. MWST. Das Erstgespräch ist immer kostenlos, Absagen bis 24 Stunden vor dem Termin ebenfalls.

Ernährungscoaching ist keine Pflichtleistung der Grundversicherung. Diese übernimmt nur ärztlich verordnete Ernährungsberatung bei anerkannten Ernährungsberaterinnen und Ernährungsberatern. Manche Zusatzversicherungen beteiligen sich am Coaching. Frag bei deiner Kasse nach.

EMREMR zertifiziertVon den Krankenkassen anerkannt
Ein normales Mittagessen: Reis, Poulet und Gemüse auf einem Teller

Am Ende steht ein Teller

Kein Pulver. Kein Abo.

Keine Ersatzprodukte, keine Listen mit verbotenen Lebensmitteln. Was wir zusammen erarbeiten, landet als normales Essen auf deinem Tisch. Auch am Sonntag und auch im Restaurant.

Ratgeber

Im Coaching enthalten

Das bekommst du.

Kein Pauschalprogramm, sondern acht Dinge, die in jedem Coaching enthalten sind. Vom ersten Termin bis zum Schluss.

  • Ausführliche Standortbestimmung zum Start
  • Ein Ziel, das messbar ist, nicht «gesünder essen»
  • Konkrete Schritte im Wochenrhythmus
  • Anpassungen, wenn sich dein Alltag ändert
  • Support per Chat zwischen den Terminen
  • Strategien für Einkauf und Restaurant
  • Auswertung und Stabilisierungsplan am Ende
  • Vor Ort in Derendingen oder online per Video

Häufige Fragen

Was du vorher wissen willst.

Was kostet das Erstgespräch?

Nichts. Das Erstgespräch dauert 20 Minuten und ist unverbindlich. Wir klären dein Ziel und ob es zwischen uns passt.

Zahlt die Krankenkasse das Coaching?

Die Grundversicherung nicht. Sie übernimmt nur ärztlich verordnete Ernährungsberatung bei anerkannten Fachpersonen. Bodyshift ist EMR zertifiziert, deshalb beteiligen sich viele Zusatzversicherungen am Coaching. Frag bei deiner Kasse nach.

Wie lange dauert ein Coaching?

Drei Monate sind der Normalfall. In dieser Zeit können sich neue Gewohnheiten festigen.

Geht das auch online?

Ja. Alle Sitzungen finden wahlweise vor Ort in Derendingen oder online per Video statt.

Was, wenn ich einen Termin absagen muss?

Absagen bis 24 Stunden vor dem Termin sind kostenlos möglich.

Brauche ich Ersatzprodukte oder Shakes?

Nein. Wir arbeiten mit normalem Essen, das auf deinen Tisch passt. Auch am Sonntag und im Restaurant.

Welches Paket passt?

Das klären wir nicht per Preisliste, sondern im Gespräch. Kostenlos und ohne dass du dich danach entscheiden musst.

Kostenloses Erstgespräch079 854 60 42